Организация рабочего места дома

При планировании домашнего офиса необходимо учитывать несколько важных моментов. В первую очередь необходимо понять, сколько места вам нужно. Если Вам не требуется лично встречаться с коллегами или клиентами, можно интегрировать рабочее место в гостиную или, например, в столовую. Однако если вы понимаете, что Вам нужно принимать у себя , например, клиентов или Вы понимаете, что телевизор или другие жильца дома будут отвлекать Вас от работы, лучше предусмотреть отдельное помещение. Часто для этого выбирают балкон или лоджию.

Интерьер домашнего офиса

Бесспорным преимуществом домашнего офиса является то, что только вы в нём начальник и вам выбирать, какая мебель и техника будет в нём стоять. Это важно, ведь если вам нравится проводить время в своем домашнем офисе, вы также будете там намного продуктивнее.

Правильный стол

Центральным элементом Вашего рабочего места будет являться, конечно же, стол. Причём это не обязательно должен быть письменный стол. При выборе подходящего стола следует руководствоваться следующим правилом: чем больше часов вы проводите за столом, тем больше он должен быть. Зачем Вам огромный стол, если Вы подходите к нему только чтобы проверить почту? В таком случае хорошим решением для вас станут мини-столы или даже секретеры, которые можно легко сложить после завершения работы. Это особенно удобно, если вы хотите интегрировать домашний офис в жилое пространство.

Если Вы всё же хотите обустроить рабочее место с письменным столом, то можно обратить внимание на стандартные офисные столы. Их параметры составляют 1200х60х75см.

На рынке также представлен большой выбор столов, регулируемых по высоте. Таким образом, если Вы проводите за столом полный рабочий день, будет возможность работать не только сидя, но и стоя.

Альтернативным вариантом является специальная подставка для ноутбука, которая помещается на рабочую поверхность.

Эргономичное и удобное сиденье

Выбор правильного офисного кресла также зависит от того, сколько времени вы проводите в домашнем офисе.

В качестве офисного стула лучше всего подойдет регулируемый по высоте вращающийся стул с колесиками.

Если вам нужно ненадолго посидеть дома в офисе, достаточно офисного стула с низкой спинкой. Если вы в основном сидите или работаете перед экраном весь день, вам не обойтись без эргономичного кресла с полным оснащением. Он должен иметь высокую спинку, регулируемые подлокотники и, возможно, подголовник.

Многие специалисты также подчеркивают, что чередование сидения, стояния и сидячего мяча во время работы — лучший способ предотвратить боль в спине и одностороннее напряжение.

В дополнение к удобству и внешнему виду сидения, правильная высота сиденья также имеет решающее значение. Здесь следует соблюдать правило 90/90: если вы сидите прямо, соедините ноги и положите предплечья на столешницу, то углы в коленях и локтях должны составлять 90 градусов.

Вот некоторые практические советы, которые помогут выбрать вам идеальный стул для письменного стола:

Создайте подходящее место для хранения

Хранение — следующая большая проблема при настройке домашнего офиса. В целом, вы должны планировать пространство для хранения в соответствии с тремя аспектами:

• место для хранения вещей, которые всегда должны быть под рукой;
• хранение материалов, которые используются время от времени;
• хранение документов и предметов, которые редко используются, но необходимо сохранить.

Для первой категории рекомендуется хранение в ящиках стола или мобильном контейнере. В мобильном контейнере есть место для множества мелочей для повседневной офисной работы. Преимущество также в том, что его можно легко убрать в сторону или под стол.

Для предметов второй и третьей категории следует создать другое место для хранения. Если места достаточно, можно использовать большие полки или шкафы. Для конфиденциальных документов лучше всего выбрать шкаф или полку с дверцами. Убедитесь, что документы и файлы, которые вам нужны на регулярной основе, находятся недалеко от рабочего стола.

Небольшой совет: красивые папки, держатели для журналов, корзины не только помогают содержать вещи в порядке, но и могут стать отличным декоративным элементом в вашем офисе.

Некоторые правила по обустройству хранения на рабочем месте:

Освещение домашнего офиса

Настольная лампа — отличное решение. Хорошее освещение на рабочем месте очень важно. Неправильный свет может быстро утомить вас, повлиять на концентрацию и испортить зрение.

Дневной свет оптимален в качестве освещения в домашнем офисе. Однако убедитесь, что свет не падает прямо на монитор. В противном случае на мониторе могут появиться отражения и блики. В идеале монитор должен быть сбоку от окна. Конечно, вы можете смягчить солнечные лучи с помощью прозрачных штор или жалюзей.

Если вы не можете установить свой стол на солнечной стороне, вам следует использовать дополнительные источники света, чтобы обеспечить достаточное количество света. В идеале вы должны освещать свое рабочее место сверху хорошим потолочным светильником. Если такой возможности нет, идеально подойдут настольные лампы с галогенным или светодиодным освещением. По возможности избегайте теней, которые затрудняют чтение на работе.

Покупая свою лампу или лампу, следует обратить внимание на этикетку «Lumen». Эксперты рекомендуют, чтобы настольное освещение было более 600 люмен. Светлый цвет также играет роль. Чем ярче и холоднее светит лампа, тем больше свет способствует концентрации. С другой стороны, теплый свет считается расслабляющим. Таким образом, нейтральные белые (от 3000 до 5000 К) или белые дневного света (от 5000 К) лампы являются лучшим выбором для домашнего рабочего места.

Если вы выберете лампу с регулируемой яркостью, вы сможете в любой момент отрегулировать свет в соответствии с вашими текущими потребностями.

Если Вы хотите сэкономить место на Вашем рабочем столе, рекомендуем установить рядом с ним напольный торшер.

Оформление рабочего места дома

Стол и стул, конечно, важны, но на этом рабочее место дома не заканчивается. Что нужно, чтобы сделать его идеальным?

Наглядность

Здесь может пригодиться всё: маркерная или пробковая доска, решетка с прищепками, нити, натянутые вдоль рабочего стола. Так Вы точно не забудете о главном.

Вдохновение

Украсьте стены вокруг Вас. Это могут быть фотографии любимых или мудрые слова, которые Вас вдохновляют. Так Вы сможете оставаться мотивированным дольше.